Bakłażan

Ile kalorii ma Bakłażan ?

– 21 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 21 kcal czyli 21000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 88 kJ (kilodżuli) czyli 87923 J (dżuli).

Bakłażan wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 86,6 gram.
Zawartość białka wynosi 1,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 1,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,2 gram. Węglowodany ogółem stanowią 11 gram.

Bakłażan Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Bakłażan ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 2753 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 0,42 mcg;
– Tiamina: 0,062 mcg;
– Ryboflawina: 0,051 mcg;
– Niacyna: 0,87 mcg;
– Witamina B6: 0,19 mcg;
– Foliany: 34 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 8,9 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Bakłażan0,03 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Bakłażan0,01 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Bakłażan0,1 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Bakłażan właściwości :

Ile waży Bakłażan ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Bakłażan ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Bakłażan uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Bakłażan przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Bakłażan oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Bakłażan skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Bakłażan kalorie, Bakłażan kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Bakłażan Wikipedia.