Baranina – łopatka

Ile kalorii ma Baranina – łopatka ?

– 284 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 284 kcal czyli 284000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 1189 kJ (kilodżuli) czyli 1189051 J (dżuli).

Baranina – łopatka wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 87,2 gram.
Zawartość białka wynosi 2,2 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,8 gram, białko roślinne: 1,4 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,6 gram. Węglowodany ogółem stanowią 8,9 gram.

Baranina – łopatka Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Baranina – łopatka ?

– Retonol: 3 mcg;
– Beta-Karoten: 655 mcg;
– Witamina D: 0,01 mcg;
– Witamina E: 0,2 mcg;
– Tiamina: 0,036 mcg;
– Ryboflawina: 0,049 mcg;
– Niacyna: 0,68 mcg;
– Witamina B6: 0,15 mcg;
– Foliany: 10,9 mcg;
– Witaminy B12: 0,02 mcg;
– Witamina C: 4,9 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Baranina – łopatka0,32 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Baranina – łopatka0,16 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Baranina – łopatka0,09 gram.
Zawartość cholesterolu: 2 miligram.

Baranina – łopatka właściwości :

Ile waży Baranina – łopatka ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Baranina – łopatka ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Baranina – łopatka uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Baranina – łopatka przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Baranina – łopatka oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Baranina – łopatka skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Baranina – łopatka kalorie, Baranina – łopatka kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Baranina – łopatka Wikipedia.