Chrzan

Ile kalorii ma Chrzan ?

– 67 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 67 kcal czyli 67000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 281 kJ (kilodżuli) czyli 280516 J (dżuli).

Chrzan wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 24 gram.
Zawartość białka wynosi 3,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 3,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 1,2 gram. Węglowodany ogółem stanowią 68,9 gram.

Chrzan Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Chrzan ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 925 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 0,4 mcg;
– Tiamina: 0,081 mcg;
– Ryboflawina: 0,36 mcg;
– Niacyna: 1,63 mcg;
– Witamina B6: 0,24 mcg;
– Foliany: 4 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 5,6 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Chrzan0,17 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Chrzan0,05 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Chrzan0,49 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Chrzan właściwości :

Ile waży Chrzan ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Chrzan ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Chrzan uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Chrzan przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Chrzan oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Chrzan skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Chrzan kalorie, Chrzan kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Chrzan Wikipedia.