Cykoria

Ile kalorii ma Cykoria ?

– 21 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 21 kcal czyli 21000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 88 kJ (kilodżuli) czyli 87923 J (dżuli).

Cykoria wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 82,1 gram.
Zawartość białka wynosi 3,7 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,7 gram, białko roślinne: 3 gram.)
Tłuszczu znajduje się 6,1 gram. Węglowodany ogółem stanowią 6,2 gram.

Cykoria Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Cykoria ?

– Retonol: 46 mcg;
– Beta-Karoten: 4097 mcg;
– Witamina D: 0,06 mcg;
– Witamina E: 1,97 mcg;
– Tiamina: 0,111 mcg;
– Ryboflawina: 0,242 mcg;
– Niacyna: 0,66 mcg;
– Witamina B6: 0,28 mcg;
– Foliany: 105,5 mcg;
– Witaminy B12: 0,07 mcg;
– Witamina C: 73,4 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Cykoria3,88 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Cykoria1,48 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Cykoria0,37 gram.
Zawartość cholesterolu: 17 miligram.

Cykoria właściwości :

Ile waży Cykoria ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Cykoria ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Cykoria uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Cykoria przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Cykoria oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Cykoria skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Cykoria kalorie, Cykoria kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Cykoria Wikipedia.