Czosnek

Ile kalorii ma Czosnek ?

– 146 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 146 kcal czyli 146000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 611 kJ (kilodżuli) czyli 611273 J (dżuli).

Czosnek wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 73 gram.
Zawartość białka wynosi 0,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 0,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,3 gram. Węglowodany ogółem stanowią 25,9 gram.

Czosnek Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Czosnek ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 103 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 0,5 mcg;
– Tiamina: 0,025 mcg;
– Ryboflawina: 0,025 mcg;
– Niacyna: 0,17 mcg;
– Witamina B6: 0,02 mcg;
– Foliany: 5,9 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 4,1 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Czosnek0,04 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Czosnek0,01 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Czosnek0,09 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Czosnek właściwości :

Ile waży Czosnek ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Czosnek ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Czosnek uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Czosnek przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Czosnek oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Czosnek skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Czosnek kalorie, Czosnek kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Czosnek Wikipedia.