Jagody

Ile kalorii ma Jagody ?

– 62,63 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 62,63 kcal czyli 62630 kalorii.
W przybliżeniu jest to 262 kJ (kilodżuli) czyli 262219 J (dżuli).

Jagody wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 30,3 gram.
Zawartość białka wynosi 6,9 gram (białko zwierzęce stanowi: 5,7 gram, białko roślinne: 1,2 gram.)
Tłuszczu znajduje się 5,4 gram. Węglowodany ogółem stanowią 56,8 gram.

Jagody Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Jagody ?

– Retonol: 115 mcg;
– Beta-Karoten: 8 mcg;
– Witamina D: 0,64 mcg;
– Witamina E: 0,35 mcg;
– Tiamina: 0,035 mcg;
– Ryboflawina: 0,221 mcg;
– Niacyna: 0,1 mcg;
– Witamina B6: 0,05 mcg;
– Foliany: 19,4 mcg;
– Witaminy B12: 0,7 mcg;
– Witamina C: 2,7 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Jagody1,66 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Jagody1,95 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Jagody0,4 gram.
Zawartość cholesterolu: 152 miligram.

Jagody właściwości :

Ile waży Jagody ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Jagody ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Jagody uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Jagody przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Jagody oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Jagody skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Jagody kalorie, Jagody kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Jagody Wikipedia.