Jaja sadzone

Ile kalorii ma Jaja sadzone ?

– 168 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 168 kcal czyli 168000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 703 kJ (kilodżuli) czyli 703382 J (dżuli).

Jaja sadzone wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 64,5 gram.
Zawartość białka wynosi 6,6 gram (białko zwierzęce stanowi: 5 gram, białko roślinne: 1,6 gram.)
Tłuszczu znajduje się 10 gram. Węglowodany ogółem stanowią 18,3 gram.

Jaja sadzone Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Jaja sadzone ?

– Retonol: 28 mcg;
– Beta-Karoten: 1016 mcg;
– Witamina D: 0,24 mcg;
– Witamina E: 0,4 mcg;
– Tiamina: 0,202 mcg;
– Ryboflawina: 0,111 mcg;
– Niacyna: 1,24 mcg;
– Witamina B6: 0,16 mcg;
– Foliany: 10,7 mcg;
– Witaminy B12: 0,23 mcg;
– Witamina C: 2,3 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Jaja sadzone4,62 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Jaja sadzone4,13 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Jaja sadzone0,59 gram.
Zawartość cholesterolu: 32 miligram.

Jaja sadzone właściwości :

Ile waży Jaja sadzone ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Jaja sadzone ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Jaja sadzone uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Jaja sadzone przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Jaja sadzone oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Jaja sadzone skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Jaja sadzone kalorie, Jaja sadzone kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Jaja sadzone Wikipedia.