Kapuśniak ze słodkiej kapusty

Ile kalorii ma Kapuśniak ze słodkiej kapusty ?

– 31 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 31 kcal czyli 31000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 130 kJ (kilodżuli) czyli 129791 J (dżuli).

Kapuśniak ze słodkiej kapusty wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 76,6 gram.
Zawartość białka wynosi 15,8 gram (białko zwierzęce stanowi: 15,8 gram, białko roślinne: 0 gram.)
Tłuszczu znajduje się 4,6 gram. Węglowodany ogółem stanowią 0,1 gram.

Kapuśniak ze słodkiej kapusty Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Kapuśniak ze słodkiej kapusty ?

– Retonol: 12 mcg;
– Beta-Karoten: 41 mcg;
– Witamina D: 0,07 mcg;
– Witamina E: 0,13 mcg;
– Tiamina: 0,032 mcg;
– Ryboflawina: 0,126 mcg;
– Niacyna: 4,16 mcg;
– Witamina B6: 0,45 mcg;
– Foliany: 5 mcg;
– Witaminy B12: 0,47 mcg;
– Witamina C: 1,9 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Kapuśniak ze słodkiej kapusty1,28 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Kapuśniak ze słodkiej kapusty2,35 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Kapuśniak ze słodkiej kapusty0,97 gram.
Zawartość cholesterolu: 52 miligram.

Kapuśniak ze słodkiej kapusty właściwości :

Ile waży Kapuśniak ze słodkiej kapusty ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Kapuśniak ze słodkiej kapusty ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Kapuśniak ze słodkiej kapusty uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Kapuśniak ze słodkiej kapusty przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Kapuśniak ze słodkiej kapusty oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Kapuśniak ze słodkiej kapusty skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Kapuśniak ze słodkiej kapusty kalorie, Kapuśniak ze słodkiej kapusty kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Kapuśniak ze słodkiej kapusty Wikipedia.