Kapusta pekińska

Ile kalorii ma Kapusta pekińska ?

– 12 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 12 kcal czyli 12000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 50 kJ (kilodżuli) czyli 50242 J (dżuli).

Kapusta pekińska wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 94,8 gram.
Zawartość białka wynosi 0,9 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 0,9 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,2 gram. Węglowodany ogółem stanowią 3,6 gram.

Kapusta pekińska Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Kapusta pekińska ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 640 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 1,22 mcg;
– Tiamina: 0,064 mcg;
– Ryboflawina: 0,042 mcg;
– Niacyna: 1 mcg;
– Witamina B6: 0,15 mcg;
– Foliany: 33,5 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 20,7 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Kapusta pekińska0,05 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Kapusta pekińska0,02 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Kapusta pekińska0,12 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Kapusta pekińska właściwości :

Ile waży Kapusta pekińska ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Kapusta pekińska ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Kapusta pekińska uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Kapusta pekińska przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Kapusta pekińska oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Kapusta pekińska skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Kapusta pekińska kalorie, Kapusta pekińska kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Kapusta pekińska Wikipedia.