Kapusta włoska

Ile kalorii ma Kapusta włoska ?

– 38 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 38 kcal czyli 38000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 159 kJ (kilodżuli) czyli 159098 J (dżuli).

Kapusta włoska wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 94,8 gram.
Zawartość białka wynosi 0,9 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 0,9 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,2 gram. Węglowodany ogółem stanowią 3,6 gram.

Kapusta włoska Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Kapusta włoska ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 640 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 1,22 mcg;
– Tiamina: 0,064 mcg;
– Ryboflawina: 0,042 mcg;
– Niacyna: 1 mcg;
– Witamina B6: 0,15 mcg;
– Foliany: 39 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 23 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Kapusta włoska0,05 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Kapusta włoska0,02 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Kapusta włoska0,12 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Kapusta włoska właściwości :

Ile waży Kapusta włoska ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Kapusta włoska ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Kapusta włoska uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Kapusta włoska przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Kapusta włoska oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Kapusta włoska skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Kapusta włoska kalorie, Kapusta włoska kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Kapusta włoska Wikipedia.