Koper ogrodowy

Ile kalorii ma Koper ogrodowy ?

– 26 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 26 kcal czyli 26000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 109 kJ (kilodżuli) czyli 108857 J (dżuli).

Koper ogrodowy wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 92 gram.
Zawartość białka wynosi 0,8 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 0,8 gram.)
Tłuszczu znajduje się 1,5 gram. Węglowodany ogółem stanowią 5 gram.

Koper ogrodowy Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Koper ogrodowy ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 800 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 1,2 mcg;
– Tiamina: 0,04 mcg;
– Ryboflawina: 0,05 mcg;
– Niacyna: 0,55 mcg;
– Witamina B6: 0,18 mcg;
– Foliany: 17 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 81,2 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Koper ogrodowy0,3 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Koper ogrodowy0,04 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Koper ogrodowy0,83 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Koper ogrodowy właściwości :

Ile waży Koper ogrodowy ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Koper ogrodowy ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Koper ogrodowy uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Koper ogrodowy przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Koper ogrodowy oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Koper ogrodowy skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Koper ogrodowy kalorie, Koper ogrodowy kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Koper ogrodowy Wikipedia.