Morele

Ile kalorii ma Morele ?

– 47 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 47 kcal czyli 47000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 197 kJ (kilodżuli) czyli 196780 J (dżuli).

Morele wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 42,3 gram.
Zawartość białka wynosi 21,1 gram (białko zwierzęce stanowi: 20,6 gram, białko roślinne: 0,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 31,4 gram. Węglowodany ogółem stanowią 4,1 gram.

Morele Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Morele ?

– Retonol: 68 mcg;
– Beta-Karoten: 15 mcg;
– Witamina D: 13,49 mcg;
– Witamina E: 5,38 mcg;
– Tiamina: 0,203 mcg;
– Ryboflawina: 0,18 mcg;
– Niacyna: 7,78 mcg;
– Witamina B6: 0,85 mcg;
– Foliany: 23,3 mcg;
– Witaminy B12: 4,6 mcg;
– Witamina C: 1 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Morele6,48 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Morele14,56 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Morele9,15 gram.
Zawartość cholesterolu: 84 miligram.

Morele właściwości :

Ile waży Morele ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Morele ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Morele uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Morele przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Morele oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Morele skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Morele kalorie, Morele kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Morele Wikipedia.