Morszczuk świeży

Ile kalorii ma Morszczuk świeży ?

– 89 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 89 kcal czyli 89000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 373 kJ (kilodżuli) czyli 372625 J (dżuli).

Morszczuk świeży wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 70,1 gram.
Zawartość białka wynosi 3,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,8 gram, białko roślinne: 2,7 gram.)
Tłuszczu znajduje się 7 gram. Węglowodany ogółem stanowią 18,9 gram.

Morszczuk świeży Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Morszczuk świeży ?

– Retonol: 13 mcg;
– Beta-Karoten: 21 mcg;
– Witamina D: 0,13 mcg;
– Witamina E: 0,91 mcg;
– Tiamina: 0,09 mcg;
– Ryboflawina: 0,069 mcg;
– Niacyna: 0,42 mcg;
– Witamina B6: 0,08 mcg;
– Foliany: 23,1 mcg;
– Witaminy B12: 0,12 mcg;
– Witamina C: 18,5 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Morszczuk świeży2,09 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Morszczuk świeży3,42 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Morszczuk świeży0,62 gram.
Zawartość cholesterolu: 26 miligram.

Morszczuk świeży właściwości :

Ile waży Morszczuk świeży ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Morszczuk świeży ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Morszczuk świeży uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Morszczuk świeży przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Morszczuk świeży oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Morszczuk świeży skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Morszczuk świeży kalorie, Morszczuk świeży kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Morszczuk świeży Wikipedia.