Okoń świeży

Ile kalorii ma Okoń świeży ?

– 82 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 82 kcal czyli 82000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 343 kJ (kilodżuli) czyli 343318 J (dżuli).

Okoń świeży wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi gram.
Zawartość białka wynosi 2,9 gram (białko zwierzęce stanowi: gram, białko roślinne: gram.)
Tłuszczu znajduje się 1,2 gram. Węglowodany ogółem stanowią 17,8 gram.

Okoń świeży Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Okoń świeży ?

– Retonol: mcg;
– Beta-Karoten: mcg;
– Witamina D: mcg;
– Witamina E: mcg;
– Tiamina: mcg;
– Ryboflawina: mcg;
– Niacyna: mcg;
– Witamina B6: mcg;
– Foliany: mcg;
– Witaminy B12: mcg;
– Witamina C: mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Okoń świeży gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Okoń świeży gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Okoń świeży gram.
Zawartość cholesterolu: miligram.

Okoń świeży właściwości :

Ile waży Okoń świeży ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Okoń świeży ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Okoń świeży uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Okoń świeży przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Okoń świeży oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Okoń świeży skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Okoń świeży kalorie, Okoń świeży kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Okoń świeży Wikipedia.