Omlet biszkoptowy ze szpinakiem

Ile kalorii ma Omlet biszkoptowy ze szpinakiem ?

– 137 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 137 kcal czyli 137000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 574 kJ (kilodżuli) czyli 573592 J (dżuli).

Omlet biszkoptowy ze szpinakiem wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 56,1 gram.
Zawartość białka wynosi 19,7 gram (białko zwierzęce stanowi: 18,8 gram, białko roślinne: 0,9 gram.)
Tłuszczu znajduje się 15,7 gram. Węglowodany ogółem stanowią 7,6 gram.

Omlet biszkoptowy ze szpinakiem Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Omlet biszkoptowy ze szpinakiem ?

– Retonol: 57 mcg;
– Beta-Karoten: 17 mcg;
– Witamina D: 0,18 mcg;
– Witamina E: 0,51 mcg;
– Tiamina: 0,081 mcg;
– Ryboflawina: 0,18 mcg;
– Niacyna: 10,35 mcg;
– Witamina B6: 0,41 mcg;
– Foliany: 14 mcg;
– Witaminy B12: 0,42 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Omlet biszkoptowy ze szpinakiem7,38 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Omlet biszkoptowy ze szpinakiem6,03 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Omlet biszkoptowy ze szpinakiem1,16 gram.
Zawartość cholesterolu: 100 miligram.

Omlet biszkoptowy ze szpinakiem właściwości :

Ile waży Omlet biszkoptowy ze szpinakiem ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Omlet biszkoptowy ze szpinakiem ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Omlet biszkoptowy ze szpinakiem uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Omlet biszkoptowy ze szpinakiem przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Omlet biszkoptowy ze szpinakiem oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Omlet biszkoptowy ze szpinakiem skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Omlet biszkoptowy ze szpinakiem kalorie, Omlet biszkoptowy ze szpinakiem kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Omlet biszkoptowy ze szpinakiem Wikipedia.