Orzechy arachidowe

Ile kalorii ma Orzechy arachidowe ?

– 560 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 560 kcal czyli 560000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 2345 kJ (kilodżuli) czyli 2344608 J (dżuli).

Orzechy arachidowe wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 40 gram.
Zawartość białka wynosi 19 gram (białko zwierzęce stanowi: 17,1 gram, białko roślinne: 2 gram.)
Tłuszczu znajduje się 24,1 gram. Węglowodany ogółem stanowią 15,9 gram.

Orzechy arachidowe Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Orzechy arachidowe ?

– Retonol: 19 mcg;
– Beta-Karoten: 1 mcg;
– Witamina D: 0,59 mcg;
– Witamina E: 3,9 mcg;
– Tiamina: 0,659 mcg;
– Ryboflawina: 0,196 mcg;
– Niacyna: 5,72 mcg;
– Witamina B6: 0,35 mcg;
– Foliany: 10,3 mcg;
– Witaminy B12: 0,66 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Orzechy arachidowe4,07 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Orzechy arachidowe13,1 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Orzechy arachidowe5,37 gram.
Zawartość cholesterolu: 81 miligram.

Orzechy arachidowe właściwości :

Ile waży Orzechy arachidowe ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Orzechy arachidowe ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Orzechy arachidowe uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Orzechy arachidowe przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Orzechy arachidowe oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Orzechy arachidowe skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Orzechy arachidowe kalorie, Orzechy arachidowe kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Orzechy arachidowe Wikipedia.