Ostrygi

Ile kalorii ma Ostrygi ?

– 86 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 86 kcal czyli 86000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 360 kJ (kilodżuli) czyli 360065 J (dżuli).

Ostrygi wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi gram.
Zawartość białka wynosi 20,3 gram (białko zwierzęce stanowi: gram, białko roślinne: gram.)
Tłuszczu znajduje się 16,5 gram. Węglowodany ogółem stanowią 3,3 gram.

Ostrygi Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Ostrygi ?

– Retonol: mcg;
– Beta-Karoten: mcg;
– Witamina D: mcg;
– Witamina E: mcg;
– Tiamina: mcg;
– Ryboflawina: mcg;
– Niacyna: mcg;
– Witamina B6: mcg;
– Foliany: mcg;
– Witaminy B12: mcg;
– Witamina C: mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Ostrygi gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Ostrygi gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Ostrygi gram.
Zawartość cholesterolu: miligram.

Ostrygi właściwości :

Ile waży Ostrygi ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Ostrygi ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Ostrygi uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Ostrygi przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Ostrygi oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Ostrygi skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Ostrygi kalorie, Ostrygi kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Ostrygi Wikipedia.