Płatki jęczmienne

Ile kalorii ma Płatki jęczmienne ?

– 355 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 355 kcal czyli 355000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 1486 kJ (kilodżuli) czyli 1486314 J (dżuli).

Płatki jęczmienne wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 14 gram.
Zawartość białka wynosi 10,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 10,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 2,9 gram. Węglowodany ogółem stanowią 71,6 gram.

Płatki jęczmienne Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Płatki jęczmienne ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 0 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 0,1 mcg;
– Tiamina: 0,73 mcg;
– Ryboflawina: 0,38 mcg;
– Niacyna: 2,3 mcg;
– Witamina B6: 0,75 mcg;
– Foliany: 30 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Płatki jęczmienne0,6 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Płatki jęczmienne0,6 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Płatki jęczmienne1,28 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Płatki jęczmienne właściwości :

Ile waży Płatki jęczmienne ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Płatki jęczmienne ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Płatki jęczmienne uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Płatki jęczmienne przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Płatki jęczmienne oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Płatki jęczmienne skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Płatki jęczmienne kalorie, Płatki jęczmienne kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Płatki jęczmienne Wikipedia.