Płatki kukurydziane

Ile kalorii ma Płatki kukurydziane ?

– 363 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 363 kcal czyli 363000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 1520 kJ (kilodżuli) czyli 1519808 J (dżuli).

Płatki kukurydziane wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 67,5 gram.
Zawartość białka wynosi 4,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 4,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 2,3 gram. Węglowodany ogółem stanowią 25 gram.

Płatki kukurydziane Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Płatki kukurydziane ?

– Retonol: 12 mcg;
– Beta-Karoten: 0 mcg;
– Witamina D: 0,08 mcg;
– Witamina E: 0,43 mcg;
– Tiamina: 0,162 mcg;
– Ryboflawina: 0,038 mcg;
– Niacyna: 0,62 mcg;
– Witamina B6: 0,21 mcg;
– Foliany: 6,4 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Płatki kukurydziane0,5 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Płatki kukurydziane0,96 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Płatki kukurydziane0,68 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Płatki kukurydziane właściwości :

Ile waży Płatki kukurydziane ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Płatki kukurydziane ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Płatki kukurydziane uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Płatki kukurydziane przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Płatki kukurydziane oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Płatki kukurydziane skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Płatki kukurydziane kalorie, Płatki kukurydziane kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Płatki kukurydziane Wikipedia.