Płatki owsiane na mleku

Ile kalorii ma Płatki owsiane na mleku ?

– 62 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 62 kcal czyli 62000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 260 kJ (kilodżuli) czyli 259582 J (dżuli).

Płatki owsiane na mleku wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 77,1 gram.
Zawartość białka wynosi 16 gram (białko zwierzęce stanowi: 15,6 gram, białko roślinne: 0,4 gram.)
Tłuszczu znajduje się 3,7 gram. Węglowodany ogółem stanowią 2 gram.

Płatki owsiane na mleku Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Płatki owsiane na mleku ?

– Retonol: 34 mcg;
– Beta-Karoten: 965 mcg;
– Witamina D: 4,32 mcg;
– Witamina E: 0,69 mcg;
– Tiamina: 0,05 mcg;
– Ryboflawina: 0,057 mcg;
– Niacyna: 1,18 mcg;
– Witamina B6: 0,15 mcg;
– Foliany: 16,8 mcg;
– Witaminy B12: 1,73 mcg;
– Witamina C: 7,4 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Płatki owsiane na mleku0,59 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Płatki owsiane na mleku1,29 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Płatki owsiane na mleku0,65 gram.
Zawartość cholesterolu: 60 miligram.

Płatki owsiane na mleku właściwości :

Ile waży Płatki owsiane na mleku ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Płatki owsiane na mleku ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Płatki owsiane na mleku uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Płatki owsiane na mleku przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Płatki owsiane na mleku oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Płatki owsiane na mleku skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Płatki owsiane na mleku kalorie, Płatki owsiane na mleku kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Płatki owsiane na mleku Wikipedia.