Ryż brązowy

Ile kalorii ma Ryż brązowy ?

– 322 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 322 kcal czyli 322000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 1348 kJ (kilodżuli) czyli 1348150 J (dżuli).

Ryż brązowy wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 32 gram.
Zawartość białka wynosi 2,1 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 2,1 gram.)
Tłuszczu znajduje się 2,1 gram. Węglowodany ogółem stanowią 62,3 gram.

Ryż brązowy Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Ryż brązowy ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 124 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 2,5 mcg;
– Tiamina: 0,175 mcg;
– Ryboflawina: 0,134 mcg;
– Niacyna: 1,03 mcg;
– Witamina B6: 0,16 mcg;
– Foliany: 6 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 11,6 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Ryż brązowy0,21 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Ryż brązowy0,05 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Ryż brązowy0,46 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Ryż brązowy właściwości :

Ile waży Ryż brązowy ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Ryż brązowy ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Ryż brązowy uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Ryż brązowy przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Ryż brązowy oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Ryż brązowy skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Ryż brązowy kalorie, Ryż brązowy kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Ryż brązowy Wikipedia.