Sałata zielona z olejem

Ile kalorii ma Sałata zielona z olejem ?

– 111 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 111 kcal czyli 111000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 465 kJ (kilodżuli) czyli 464735 J (dżuli).

Sałata zielona z olejem wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 6 gram.
Zawartość białka wynosi 6,3 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,4 gram, białko roślinne: 5,9 gram.)
Tłuszczu znajduje się 24 gram. Węglowodany ogółem stanowią 63,1 gram.

Sałata zielona z olejem Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Sałata zielona z olejem ?

– Retonol: 8 mcg;
– Beta-Karoten: 1 mcg;
– Witamina D: 0,04 mcg;
– Witamina E: 1,24 mcg;
– Tiamina: 0,073 mcg;
– Ryboflawina: 0,21 mcg;
– Niacyna: 0,5 mcg;
– Witamina B6: 0,03 mcg;
– Foliany: 15,4 mcg;
– Witaminy B12: 0,05 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Sałata zielona z olejem13,18 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Sałata zielona z olejem8,71 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Sałata zielona z olejem1,21 gram.
Zawartość cholesterolu: 9 miligram.

Sałata zielona z olejem właściwości :

Ile waży Sałata zielona z olejem ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Sałata zielona z olejem ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Sałata zielona z olejem uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Sałata zielona z olejem przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Sałata zielona z olejem oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Sałata zielona z olejem skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Sałata zielona z olejem kalorie, Sałata zielona z olejem kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Sałata zielona z olejem Wikipedia.