Sałatka jarzynowa

Ile kalorii ma Sałatka jarzynowa ?

– 192 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 192 kcal czyli 192000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 804 kJ (kilodżuli) czyli 803866 J (dżuli).

Sałatka jarzynowa wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 7,3 gram.
Zawartość białka wynosi 6,9 gram (białko zwierzęce stanowi: 1,1 gram, białko roślinne: 5,8 gram.)
Tłuszczu znajduje się 22,3 gram. Węglowodany ogółem stanowią 62,9 gram.

Sałatka jarzynowa Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Sałatka jarzynowa ?

– Retonol: 19 mcg;
– Beta-Karoten: 2 mcg;
– Witamina D: 0,1 mcg;
– Witamina E: 0,95 mcg;
– Tiamina: 0,078 mcg;
– Ryboflawina: 0,102 mcg;
– Niacyna: 0,44 mcg;
– Witamina B6: 0,04 mcg;
– Foliany: 18 mcg;
– Witaminy B12: 0,12 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Sałatka jarzynowa9,93 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Sałatka jarzynowa8,89 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Sałatka jarzynowa2,08 gram.
Zawartość cholesterolu: 24 miligram.

Sałatka jarzynowa właściwości :

Ile waży Sałatka jarzynowa ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Sałatka jarzynowa ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Sałatka jarzynowa uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Sałatka jarzynowa przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Sałatka jarzynowa oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Sałatka jarzynowa skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Sałatka jarzynowa kalorie, Sałatka jarzynowa kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Sałatka jarzynowa Wikipedia.