Śledź w sosie pomidorowym

Ile kalorii ma Śledź w sosie pomidorowym ?

– 159 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 159 kcal czyli 159000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 666 kJ (kilodżuli) czyli 665701 J (dżuli).

Śledź w sosie pomidorowym wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 22,6 gram.
Zawartość białka wynosi 5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,7 gram, białko roślinne: 4,3 gram.)
Tłuszczu znajduje się 26,8 gram. Węglowodany ogółem stanowią 44,8 gram.

Śledź w sosie pomidorowym Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Śledź w sosie pomidorowym ?

– Retonol: 222 mcg;
– Beta-Karoten: 169 mcg;
– Witamina D: 0,92 mcg;
– Witamina E: 3,53 mcg;
– Tiamina: 0,078 mcg;
– Ryboflawina: 0,069 mcg;
– Niacyna: 0,45 mcg;
– Witamina B6: 0,04 mcg;
– Foliany: 14,1 mcg;
– Witaminy B12: 0,06 mcg;
– Witamina C: 1 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Śledź w sosie pomidorowym12,65 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Śledź w sosie pomidorowym10,25 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Śledź w sosie pomidorowym2,32 gram.
Zawartość cholesterolu: 51 miligram.

Śledź w sosie pomidorowym właściwości :

Ile waży Śledź w sosie pomidorowym ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Śledź w sosie pomidorowym ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Śledź w sosie pomidorowym uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Śledź w sosie pomidorowym przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Śledź w sosie pomidorowym oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Śledź w sosie pomidorowym skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Śledź w sosie pomidorowym kalorie, Śledź w sosie pomidorowym kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Śledź w sosie pomidorowym Wikipedia.