Sola świeża

Ile kalorii ma Sola świeża ?

– 83 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 83 kcal czyli 83000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 348 kJ (kilodżuli) czyli 347504 J (dżuli).

Sola świeża wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 81,7 gram.
Zawartość białka wynosi 16,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 16,5 gram, białko roślinne: 0 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,3 gram. Węglowodany ogółem stanowią 0 gram.

Sola świeża Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Sola świeża ?

– Retonol: 6 mcg;
– Beta-Karoten: 0 mcg;
– Witamina D: 1 mcg;
– Witamina E: 0,44 mcg;
– Tiamina: 0,065 mcg;
– Ryboflawina: 0,048 mcg;
– Niacyna: 2,39 mcg;
– Witamina B6: 0,2 mcg;
– Foliany: 12 mcg;
– Witaminy B12: 1 mcg;
– Witamina C: 1 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Sola świeża0,06 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Sola świeża0,02 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Sola świeża0,12 gram.
Zawartość cholesterolu: 50 miligram.

Sola świeża właściwości :

Ile waży Sola świeża ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Sola świeża ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Sola świeża uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Sola świeża przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Sola świeża oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Sola świeża skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Sola świeża kalorie, Sola świeża kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Sola świeża Wikipedia.