Szczaw

Ile kalorii ma Szczaw ?

– 21 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 21 kcal czyli 21000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 88 kJ (kilodżuli) czyli 87923 J (dżuli).

Szczaw wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 0,9 gram.
Zawartość białka wynosi 5,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 5,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 29 gram. Węglowodany ogółem stanowią 62,7 gram.

Szczaw Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Szczaw ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 18 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 0,25 mcg;
– Tiamina: 0,036 mcg;
– Ryboflawina: 0,015 mcg;
– Niacyna: 0,69 mcg;
– Witamina B6: 0,03 mcg;
– Foliany: 7 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Szczaw17,88 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Szczaw8,4 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Szczaw1,39 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Szczaw właściwości :

Ile waży Szczaw ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Szczaw ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Szczaw uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Szczaw przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Szczaw oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Szczaw skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Szczaw kalorie, Szczaw kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Szczaw Wikipedia.