Szczupak świeży

Ile kalorii ma Szczupak świeży ?

– 82 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 82 kcal czyli 82000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 343 kJ (kilodżuli) czyli 343318 J (dżuli).

Szczupak świeży wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 0,6 gram.
Zawartość białka wynosi 6,7 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 6,7 gram.)
Tłuszczu znajduje się 34,3 gram. Węglowodany ogółem stanowią 56,6 gram.

Szczupak świeży Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Szczupak świeży ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 23 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 0,24 mcg;
– Tiamina: 0,044 mcg;
– Ryboflawina: 0,013 mcg;
– Niacyna: 0,46 mcg;
– Witamina B6: 0,04 mcg;
– Foliany: 10 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Szczupak świeży21,35 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Szczupak świeży10,12 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Szczupak świeży1,35 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Szczupak świeży właściwości :

Ile waży Szczupak świeży ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Szczupak świeży ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Szczupak świeży uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Szczupak świeży przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Szczupak świeży oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Szczupak świeży skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Szczupak świeży kalorie, Szczupak świeży kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Szczupak świeży Wikipedia.