Szparagi konserwowe

Ile kalorii ma Szparagi konserwowe ?

– 19 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 19 kcal czyli 19000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 80 kJ (kilodżuli) czyli 79549 J (dżuli).

Szparagi konserwowe wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 86,1 gram.
Zawartość białka wynosi 0,8 gram (białko zwierzęce stanowi: 0 gram, białko roślinne: 0,8 gram.)
Tłuszczu znajduje się 0,6 gram. Węglowodany ogółem stanowią 12,2 gram.

Szparagi konserwowe Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Szparagi konserwowe ?

– Retonol: 0 mcg;
– Beta-Karoten: 34 mcg;
– Witamina D: 0 mcg;
– Witamina E: 1,88 mcg;
– Tiamina: 0,018 mcg;
– Ryboflawina: 0,018 mcg;
– Niacyna: 0,28 mcg;
– Witamina B6: 0,06 mcg;
– Foliany: 5 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 13,2 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Szparagi konserwowe0,02 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Szparagi konserwowe0,07 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Szparagi konserwowe0,39 gram.
Zawartość cholesterolu: 0 miligram.

Szparagi konserwowe właściwości :

Ile waży Szparagi konserwowe ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Szparagi konserwowe ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Szparagi konserwowe uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Szparagi konserwowe przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Szparagi konserwowe oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Szparagi konserwowe skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Szparagi konserwowe kalorie, Szparagi konserwowe kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Szparagi konserwowe Wikipedia.