Szynka wołowa gotowana

Ile kalorii ma Szynka wołowa gotowana ?

– 107 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 107 kcal czyli 107000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 448 kJ (kilodżuli) czyli 447988 J (dżuli).

Szynka wołowa gotowana wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 75,9 gram.
Zawartość białka wynosi 19,9 gram (białko zwierzęce stanowi: 19,9 gram, białko roślinne: 0 gram.)
Tłuszczu znajduje się 3,1 gram. Węglowodany ogółem stanowią 0 gram.

Szynka wołowa gotowana Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Szynka wołowa gotowana ?

– Retonol: 30 mcg;
– Beta-Karoten: 0 mcg;
– Witamina D: 0,3 mcg;
– Witamina E: 0,3 mcg;
– Tiamina: 0,18 mcg;
– Ryboflawina: 0,28 mcg;
– Niacyna: 6,5 mcg;
– Witamina B6: 0,3 mcg;
– Foliany: 5 mcg;
– Witaminy B12: 1,3 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Szynka wołowa gotowana1,24 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Szynka wołowa gotowana1,25 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Szynka wołowa gotowana0,16 gram.
Zawartość cholesterolu: 71 miligram.

Szynka wołowa gotowana właściwości :

Ile waży Szynka wołowa gotowana ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Szynka wołowa gotowana ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Szynka wołowa gotowana uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Szynka wołowa gotowana przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Szynka wołowa gotowana oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Szynka wołowa gotowana skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Szynka wołowa gotowana kalorie, Szynka wołowa gotowana kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Szynka wołowa gotowana Wikipedia.