Szynkówka wieprzowa

Ile kalorii ma Szynkówka wieprzowa ?

– 191 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 191 kcal czyli 191000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 800 kJ (kilodżuli) czyli 799679 J (dżuli).

Szynkówka wieprzowa wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 76,2 gram.
Zawartość białka wynosi 19,9 gram (białko zwierzęce stanowi: 19,9 gram, białko roślinne: 0 gram.)
Tłuszczu znajduje się 2,8 gram. Węglowodany ogółem stanowią 0 gram.

Szynkówka wieprzowa Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Szynkówka wieprzowa ?

– Retonol: 30 mcg;
– Beta-Karoten: 0 mcg;
– Witamina D: 0,3 mcg;
– Witamina E: 0,34 mcg;
– Tiamina: 0,14 mcg;
– Ryboflawina: 0,4 mcg;
– Niacyna: 6,1 mcg;
– Witamina B6: 0,14 mcg;
– Foliany: 5 mcg;
– Witaminy B12: 1,3 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Szynkówka wieprzowa1 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Szynkówka wieprzowa1,19 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Szynkówka wieprzowa0,24 gram.
Zawartość cholesterolu: 71 miligram.

Szynkówka wieprzowa właściwości :

Ile waży Szynkówka wieprzowa ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Szynkówka wieprzowa ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Szynkówka wieprzowa uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Szynkówka wieprzowa przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Szynkówka wieprzowa oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Szynkówka wieprzowa skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Szynkówka wieprzowa kalorie, Szynkówka wieprzowa kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Szynkówka wieprzowa Wikipedia.