Szynkówka wołowa

Ile kalorii ma Szynkówka wołowa ?

– 85 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 85 kcal czyli 85000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 356 kJ (kilodżuli) czyli 355878 J (dżuli).

Szynkówka wołowa wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 77,6 gram.
Zawartość białka wynosi 13,5 gram (białko zwierzęce stanowi: 12,9 gram, białko roślinne: 0,6 gram.)
Tłuszczu znajduje się 4 gram. Węglowodany ogółem stanowią 4 gram.

Szynkówka wołowa Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Szynkówka wołowa ?

– Retonol: 42 mcg;
– Beta-Karoten: 826 mcg;
– Witamina D: 0,28 mcg;
– Witamina E: 0,98 mcg;
– Tiamina: 0,08 mcg;
– Ryboflawina: 0,185 mcg;
– Niacyna: 3,96 mcg;
– Witamina B6: 0,22 mcg;
– Foliany: 9,1 mcg;
– Witaminy B12: 0,82 mcg;
– Witamina C: 2,7 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Szynkówka wołowa1,02 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Szynkówka wołowa1,81 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Szynkówka wołowa0,77 gram.
Zawartość cholesterolu: 45 miligram.

Szynkówka wołowa właściwości :

Ile waży Szynkówka wołowa ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Szynkówka wołowa ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Szynkówka wołowa uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Szynkówka wołowa przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Szynkówka wołowa oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Szynkówka wołowa skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Szynkówka wołowa kalorie, Szynkówka wołowa kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Szynkówka wołowa Wikipedia.