Tuńczyk w oleju

Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju ?

– 190 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 190 kcal czyli 190000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 795 kJ (kilodżuli) czyli 795492 J (dżuli).

Tuńczyk w oleju wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 31,7 gram.
Zawartość białka wynosi 6,8 gram (białko zwierzęce stanowi: 1,1 gram, białko roślinne: 5,7 gram.)
Tłuszczu znajduje się 1,9 gram. Węglowodany ogółem stanowią 57,9 gram.

Tuńczyk w oleju Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Tuńczyk w oleju ?

– Retonol: 7 mcg;
– Beta-Karoten: 4 mcg;
– Witamina D: 0,01 mcg;
– Witamina E: 0,51 mcg;
– Tiamina: 0,181 mcg;
– Ryboflawina: 0,128 mcg;
– Niacyna: 0,8 mcg;
– Witamina B6: 0,11 mcg;
– Foliany: 28,9 mcg;
– Witaminy B12: 0,11 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Tuńczyk w oleju0,53 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Tuńczyk w oleju0,33 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Tuńczyk w oleju0,6 gram.
Zawartość cholesterolu: 2 miligram.

Tuńczyk w oleju właściwości :

Ile waży Tuńczyk w oleju ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Tuńczyk w oleju ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Tuńczyk w oleju uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Tuńczyk w oleju przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Tuńczyk w oleju oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Tuńczyk w oleju skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Tuńczyk w oleju kalorie, Tuńczyk w oleju kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Tuńczyk w oleju Wikipedia.