Węgorz wędzony

Ile kalorii ma Węgorz wędzony ?

– 326 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 326 kcal czyli 326000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 1365 kJ (kilodżuli) czyli 1364897 J (dżuli).

Węgorz wędzony wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 23,4 gram.
Zawartość białka wynosi 7 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,5 gram, białko roślinne: 6,5 gram.)
Tłuszczu znajduje się 7 gram. Węglowodany ogółem stanowią 61,6 gram.

Węgorz wędzony Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Węgorz wędzony ?

– Retonol: 39 mcg;
– Beta-Karoten: 0 mcg;
– Witamina D: 0,29 mcg;
– Witamina E: 1,49 mcg;
– Tiamina: 0,107 mcg;
– Ryboflawina: 0,077 mcg;
– Niacyna: 0,63 mcg;
– Witamina B6: 0,04 mcg;
– Foliany: 38 mcg;
– Witaminy B12: 0,02 mcg;
– Witamina C: 0 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Węgorz wędzony1,7 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Węgorz wędzony3,18 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Węgorz wędzony1,38 gram.
Zawartość cholesterolu: 4 miligram.

Węgorz wędzony właściwości :

Ile waży Węgorz wędzony ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Węgorz wędzony ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Węgorz wędzony uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Węgorz wędzony przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Węgorz wędzony oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Węgorz wędzony skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Węgorz wędzony kalorie, Węgorz wędzony kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Węgorz wędzony Wikipedia.