Wołowina klasa I nieścięgnista

Ile kalorii ma Wołowina klasa I nieścięgnista ?

– 107 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 107 kcal czyli 107000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 448 kJ (kilodżuli) czyli 447988 J (dżuli).

Wołowina klasa I nieścięgnista wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 75,6 gram.
Zawartość białka wynosi 4,2 gram (białko zwierzęce stanowi: 0,1 gram, białko roślinne: 4,1 gram.)
Tłuszczu znajduje się 7,1 gram. Węglowodany ogółem stanowią 12 gram.

Wołowina klasa I nieścięgnista Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Wołowina klasa I nieścięgnista ?

– Retonol: 53 mcg;
– Beta-Karoten: 353 mcg;
– Witamina D: 0,07 mcg;
– Witamina E: 0,84 mcg;
– Tiamina: 0,071 mcg;
– Ryboflawina: 0,136 mcg;
– Niacyna: 0,61 mcg;
– Witamina B6: 0,23 mcg;
– Foliany: 59,8 mcg;
– Witaminy B12: 0 mcg;
– Witamina C: 68,6 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Wołowina klasa I nieścięgnista4,59 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Wołowina klasa I nieścięgnista1,66 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Wołowina klasa I nieścięgnista0,38 gram.
Zawartość cholesterolu: 20 miligram.

Wołowina klasa I nieścięgnista właściwości :

Ile waży Wołowina klasa I nieścięgnista ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Wołowina klasa I nieścięgnista ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Wołowina klasa I nieścięgnista uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Wołowina klasa I nieścięgnista przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Wołowina klasa I nieścięgnista oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Wołowina klasa I nieścięgnista skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Wołowina klasa I nieścięgnista kalorie, Wołowina klasa I nieścięgnista kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Wołowina klasa I nieścięgnista Wikipedia.