Ziemniaki puree

Ile kalorii ma Ziemniaki puree ?

– 90 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 90 kcal czyli 90000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 377 kJ (kilodżuli) czyli 376812 J (dżuli).

Ziemniaki puree wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 53,3 gram.
Zawartość białka wynosi 5,6 gram (białko zwierzęce stanowi: 3,3 gram, białko roślinne: 2,3 gram.)
Tłuszczu znajduje się 16,3 gram. Węglowodany ogółem stanowią 23,6 gram.

Ziemniaki puree Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Ziemniaki puree ?

– Retonol: 48 mcg;
– Beta-Karoten: 16 mcg;
– Witamina D: 0,25 mcg;
– Witamina E: 0,36 mcg;
– Tiamina: 0,102 mcg;
– Ryboflawina: 0,203 mcg;
– Niacyna: 1,22 mcg;
– Witamina B6: 0,22 mcg;
– Foliany: 36,1 mcg;
– Witaminy B12: 0,37 mcg;
– Witamina C: 8,6 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Ziemniaki puree7,2 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Ziemniaki puree6,92 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Ziemniaki puree1,23 gram.
Zawartość cholesterolu: 68 miligram.

Ziemniaki puree właściwości :

Ile waży Ziemniaki puree ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Ziemniaki puree ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Ziemniaki puree uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Ziemniaki puree przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Ziemniaki puree oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Ziemniaki puree skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Ziemniaki puree kalorie, Ziemniaki puree kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Ziemniaki puree Wikipedia.