Ziemniaki wczesne

Ile kalorii ma Ziemniaki wczesne ?

– 69 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 69 kcal czyli 69000 kalorii.
W przybliżeniu jest to 289 kJ (kilodżuli) czyli 288889 J (dżuli).

Ziemniaki wczesne wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 73,8 gram.
Zawartość białka wynosi 14,3 gram (białko zwierzęce stanowi: 13,3 gram, białko roślinne: 1 gram.)
Tłuszczu znajduje się 4,4 gram. Węglowodany ogółem stanowią 6,6 gram.

Ziemniaki wczesne Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Ziemniaki wczesne ?

– Retonol: 27 mcg;
– Beta-Karoten: 2781 mcg;
– Witamina D: 0,38 mcg;
– Witamina E: 1,04 mcg;
– Tiamina: 0,066 mcg;
– Ryboflawina: 0,174 mcg;
– Niacyna: 3,87 mcg;
– Witamina B6: 0,27 mcg;
– Foliany: 22,4 mcg;
– Witaminy B12: 0,89 mcg;
– Witamina C: 6,7 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Ziemniaki wczesne1,52 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Ziemniaki wczesne1,97 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Ziemniaki wczesne0,67 gram.
Zawartość cholesterolu: 38 miligram.

Ziemniaki wczesne właściwości :

Ile waży Ziemniaki wczesne ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Ziemniaki wczesne ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Ziemniaki wczesne uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Ziemniaki wczesne przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Ziemniaki wczesne oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Ziemniaki wczesne skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Ziemniaki wczesne kalorie, Ziemniaki wczesne kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Ziemniaki wczesne Wikipedia.