Zółtko jaja kurzego

Ile kalorii ma Zółtko jaja kurzego ?

– 318,58 kcal / 100 gram

Wartość energetyczna w 100 gramach produktu wynosi 318,58 kcal czyli 318580 kalorii.
W przybliżeniu jest to 1334 kJ (kilodżuli) czyli 1333831 J (dżuli).

Zółtko jaja kurzego wartości i składniki odżywcze w 100 gramach:

Zawartość wody wynosi 68,3 gram.
Zawartość białka wynosi 10,7 gram (białko zwierzęce stanowi: 10,1 gram, białko roślinne: 0,6 gram.)
Tłuszczu znajduje się 16 gram. Węglowodany ogółem stanowią 4,3 gram.

Zółtko jaja kurzego Witaminy (µg, mcg – 1 mikrogram) – Jakie witaminy zawiera Zółtko jaja kurzego ?

– Retonol: 24 mcg;
– Beta-Karoten: 786 mcg;
– Witamina D: 0,59 mcg;
– Witamina E: 0,98 mcg;
– Tiamina: 0,307 mcg;
– Ryboflawina: 0,191 mcg;
– Niacyna: 2,1 mcg;
– Witamina B6: 0,18 mcg;
– Foliany: 7,2 mcg;
– Witaminy B12: 0,44 mcg;
– Witamina C: 2,2 mcg;

Kwasy tłuszczowe nasycone – Zółtko jaja kurzego5,23 gram.
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – Zółtko jaja kurzego7,99 gram.
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – Zółtko jaja kurzego1,57 gram.
Zawartość cholesterolu: 45 miligram.

Zółtko jaja kurzego właściwości :

Ile waży Zółtko jaja kurzego ?
– a czy wiesz do czego służy waga kuchenna ?
Zółtko jaja kurzego ile to kalorii ?
– patrz wyżej =)
Zółtko jaja kurzego uczulenie i alergia:
Może wywoływać alergię.
Zółtko jaja kurzego przepisy i dieta:
Przepisy na dania z Zółtko jaja kurzego oraz dział dieta są w trakcie uzupełniania.
Zółtko jaja kurzego skład:
Informacje w trakcie uzupełniania.

Tagi:

Zółtko jaja kurzego kalorie, Zółtko jaja kurzego kcal, tabele kalorii, tabele kaloryczne, tabele wartości odżywczych, tabela spalania kalorii, tabela kaloryczna produktow spozywczych, tabela kalorii w produktach

Źródło: Zółtko jaja kurzego Wikipedia.